סדנה להשבת החדווה-ההורית,
און ליין מהבית והנוחות שלכם,
בלי נסיעות ובלי לחפש בייביסיטר:)
אתם יודעים מה, אפילו תבואו עם הפיג'מה!
ארגז כלים למתחילים
5 מפגשים
2,9,16,23,30/5
ימי חמישי
20:30-22:15
מה בסדנא?
להחליט: מה בעצם אני רוצה שיהיה כאן
חושבים יחד ומחליטים יחד: מה אני רוצה שיהיה פה? אם המשפחה שלי היא הספינה הגדולה ואני, רב-החובל.ת שלה - לאן אני מנווט.ת את הספינה המפוארת הזו? ולא פחות:
איך אני מנווטת ואיך מתרגמת לפעולות יומיות החל מצורת השיח, התערבות במריבות האחים ועד החלטות משותפות עם בן.ת הזוג
להבין: מה *באמת* מניע את הילד שלי (וגם אותי)
הוא לא עושה לי דווקא, הוא לא סרבן/עקשן/לא יצליח להסתדר בעולם הזה עם ההתנהגות שלו ובטח שהוא לא שונא אותי;
ילדים מחפשים משמעות,
מורגשות, שייכות. זה הכל!
וזה ממש ה-כ-ל.
להתחיל: לראות את הדברים במשקפיים החדשות
פתאום הדרך תסתדר לכם,
תראו את ההתנהלות בבית במשקפיים כנות, בריאות, קשובות ועם חמלה ואמפתיה לכל בני הבית.
זה לא יהיה מיד קל,
אבל זו אבן הדרך הראשונה והפריצה שלנו במסע המשותף!
לראות את השינוי: עקב-לצד-אגודל הופך לריצה-למרחקים. תיישמו ותדייקו: את השיח בבית שלכם, את היחסים, תטפחו ותעצימו את החוסן של הילדים שלכם ואת הלכידות המשפחתית -
כדי שתוכלו להתמודד היטב בשלל אתגרי החיים שיבואו:)
לאן אנחנו משיטים את הספינה שלנו? או: מה המטרות ההוריות *שלכם*?
מתי "מכים בברזל"? מתי החינוך שלנו אפקטיבי *באמת* ומתי הוא בזבוז של עצבים ואנרגיות? איך בצעד פשוט משיגים הרבה שיתוף פעולה! מפגש חובה לכל הורה בכל שלב בהורות:)
נושאי המפגשים:
ילד מחפש משמעות. כשאני משמעותי - פשוט טוב לי:)
איך לתת לילד שלי תחושת ערך גבוהה ולייצר עבורו הזדמנויות יומיות להרגיש שהוא אהוב, נחוץ ויכול ביחסים שביננו ובתוך המשפחה? במפגש הזה נניח תשתיות לעקרון המהותי האדלריאני של תחושת ההשתייכות.
כשילד לא מוצא משמעות: יוצאים מהלופ של התנהגות מפריעה
רוב ההתנהגויות המפריעות הן סמפטום למחסור בתחושת משמעות וערך. איך נותנים את תשומת הלב בדרך מקדמת? פחות: העסקות יתר, תשומת לב מוגזמת, מאבקי כוחות ועונשים. יותר: שיתוף פעולה, תרומה ומועילות!
לעשות "הארנב הקשיב" לילד שלי: על משאלת הלב שילדינו ירגישו בנוח לפנות אלינו
איך מקשיבים באמת? ומה זו הקשבה אמפתית? איך היא קשורה לחוסן של הילד שלי? ומה בין הקשבה לוויסות רגשי? איך להקשיב כדי שהילדים ישתפו ואיך לייצר הקשבה יעילה ומדויקת.
מעידוד לצמיחה: על חשיבותה של מילה טובה
שפה חדשה! זה טוב לנוירונים ;) מה היא שפת העידוד? איך מעודדים? מה בין שבח לעידוד? מה מטפחים בילד שגדל עם עידוד? ומה כשחסר לו? איך עידוד יכול לסייע לנו בהקלה יומית עם הילדים? ואיך להתחבר לכוחות שיש לנו. מפגש שמעלה חיוך:)
משובים מסדנאות אחרונות:
לקבל פרופורציות: "תודה רבה על העידוד והחיזוקים. אני עושה לעצמי ביום-יום כ"כ הרבה ריגשי (ולא רק אני גם, ההורים של בעלי, ההורים בגינה ואפילו לפעמים הגננת) הסדנה הזו ממש עוזרת לקבל פרופורציות" / ענת, ראשל"צ
על המפגש הקבוצתי: "משהו מיוחד בקבוצה הזו שלנו. גם שזה אינטימי ולא רווי משפחות. אני מחכה לשבוע הבא!" / אורי, הרצליה
"הפסקתי לצחצח בכח לביתי!!! האמת שחשבתי המון על המטרות ההוריות שלי השבוע, ובזכות המפגש שלנו התבוננתי בבת שלי והבנתי שבאמת אני עושה בשבילה המון דברים ולא מעודדת אותה לכצמאות. מאז, כבר שבוע שהיא מצחצחת שיניים לבד והפסקתי לצחצח לה בכח!" / ש', ראש העין
על פתרון האתגרים: "לפני הסדנה ניסיתי מה שקראתי או ראיתי בהרצאה ולא הבנתי למה הדברים לא עבדו לי. ליאור, יש בך יכולת למצוא פתרונות לאתגרים שלנו בדרך מאוד גמישה שרואה כל ילד וכל משפחה. אני מבין שצריך את ההתאמה האישית וזו מיומנות נדירה. תודה!" / ע', פתח תקווה
להבין שזה *לא* כישלון הורי שלי: "רציתי להגיד לך שהמפגש היה לי כ"כ משמעותי ונפל לי האסימון שההתנהגות שהוא עושה, שכ"כ מפריעה לי, זה בכלל התנהגות טבעית ונורמלית - ושזה ממש לא נגדי. עד עכשיו הרגשתי כאילו אני אשם בכל ומתוך זה וחוסר האונים הגבתי בכזו קשיחות. כמה עצבים, לשווא!" / עמרי, רמת גן
על הסדנה: "מאיר עיניים. השיעור הכי חשוב שלי בכל השבוע!" / ליטל, תל אביב
סדנת צוללים ונהנים!
ניתן להירשם גם לסדנת ההמשך
