על טבלאות שינה והתינוק שלך - עם ליאור הראל
ילדת? מזל טוב!
יצא לך לשאול או להיתקל בטבלאות שינה של התינוק?
הטבלאות אומרות לך איך התינוק שלך צריך לישון. כמה זמן להיות ער בין שינה לשינה, כמה זמן היא צריכה לארוך ועוד.
ואז… התינוק שלך. הוא ישן אחרת לגמרי, הוא לא ממשיך בין מחזורים, יש לו שינות קצרצרות? אולי יש לו שינות ארוכות מידי במהלך היום? צריך להעיר אותו? מעירים תינוק ישן? למה אצל החברה זה הולך חלק כל כך? ואם ישן לפי הטבלה ביום, למה לא ישן טוב בלילה? ולמה הוא ישן מעולה במהלך הלילה אבל דווקא ביום לא נרדם לי בכלל? ..... ייאוש.
אני רוצה להציע לך לך: התינוק שלך אומר לך כמה הוא צריך לישון! התינוק שלך אומר לך כשהוא עייף.
ויותר מכך - התינוק שלך ישן בשביל **עצמו** :)
לא עוד תבניות שמכניסות את הילד שלך לתבנית - כי כל ילד הוא יחיד במינו! והתינוק שלך הוא יחיד ומיוחד.
רוצה לדעת אם התינוק שלך עייף?
רוצה לדעת אם התינוק שלך ישן דייו כשמתעורר?
לדעת איך נכון להתאים את חלונות השינה שלו אליו עצמו, ולא לפי "שטאנץ"?
למצוא את קו האמצע בין הצרכים של התינוק והצרכים שלך, של המשפחה?
מוזמנת לשיח מרתק על חלונות שינה, כמה שינה אמורים לישון, מה אורך המחזור של השינה מלמד אותנו וכמובן - שתהיה טבלה של שינה, לייחוס:)