כל מה שאתם צריכים לדעת על טקס לשינה טובה מלידה - עם ליאור הראל
אם היית יודעת שיש לך אפשרות להתחיל כבר היום לשפר את השינה של הבייבי שלך באופן טבעי ללא התערבות, לא היית עושה את זה?
אם הייתי אומרת לך שהידע הזה שתיישמי יחסוך לכם ייעוצי שינה ממושכים בהמשך הדרך, לא היית רוצה ליישם?
אם הייתי אומרת לך שזה הסמן הימני של התינוק שלך ושלך, להתמודדות עם הרגרסיות המרובות שמתרחשות בשנה הראשונה לחייו של התינוק, מה שיעזור לו לצלוח את האתגרים האלו באופן הרבה יותר יעיל וטבעי?
ואם הייתי מוסיפה ואומרת לך, שהכניסה לשינה יכולה להיעשות בהקשבה ובחיזוק הקשר בינך ובין התינוק שלך, לא היית מנסה?
הקסם נעוץ באווירה ובך, לשניהם השפעה מכרעת על איכות השינה של התינוק ועל ההתפתחות הטבעית של מערכת השינה והבשלות שלה, כמו שהטבע התכוון.ה :)
במפגש המוקלט תלמדי על טקס השינה, מה הכוונה בטקס ולמה הוא כ"כ עוזר לנו?
ממה הוא מורכב ואיך לעשות את ההתאמות לבית שלך ולצרכים המדויקים שלכם.
באיזה גיל כדאי להתחיל?
מה הסיבות שהטקס כ"כ משמעותי?
איך הוא מסייע לי בתהליכי שינה (ובתהליכים בכלל)?
מה האלמנטים שכדאי לי לכלול בטקס?
איך לעשות את המעברים ביניהם?
:והדובדבן בקצפת! מה שיהפוך את הטקס שלך ליעיל באמת:
איך לדעת מה הזמן המתאים *לתינוק שלך*
לילה טוב:)